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林越盘膝坐在灵泉边的青石上，指尖萦绕的灵气随着《灵厨基础心法》的运转缓缓流转。他一边感受体内灵士境初期的灵气变化，一边翻看青风子《灵厨秘录》中
“灵膳与修为”
的章节，书页上
“灵膳者，非唯果腹，更能助修士顺灵气、通经脉，凡人境需补气血、固根基，灵士境需融灵气、拓丹田”
的记载，让他陷入沉思。
这段时间，越味轩接待了不少凡人境修士，他们大多抱怨修炼进度缓慢，灵气难以凝聚。林越之前制作的通用灵膳虽有效果，却无法精准匹配凡人境修士的需求。“若是能根据凡人境修士的不同体质和修炼瓶颈，定制专属灵膳，肯定能帮他们更快突破。”
这个念头一冒出来，就像灵泉的泉水般在他脑海里不断涌动。
“老板，张大叔来了，说想请您做些能帮他突破凡人境中期的灵膳。”
阿福的声音从谷外传来，打断了林越的思绪。他起身拍了拍衣摆，快步走出灵泉谷
——
张大叔修炼多年，却一直卡在凡人境初期巅峰，正好是研究灵膳与修为关联的最佳对象。
越味轩里，张大叔正坐在桌前喝茶，黝黑的脸上满是忧愁：“林小厨神，我最近总觉得灵气在丹田处打转，就是突破不了中期，镇上的修士说可能是气血不足，你能不能帮我想想办法？”
林越伸手搭在张大叔的手腕上，灵气顺着指尖探入，清晰地感受到他丹田处的灵气虽浑厚，却因气血凝滞无法形成气旋
——
这是凡人境修士突破中期的常见瓶颈，需以灵膳补气血、通经脉。
“张大叔，您别急，我给您定制一套‘气血双补灵膳套餐’，保证半个月内帮您突破中期。”
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