第一百四十八章 教大家做广播体操

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然后老太医想起，要不是小公主自己恐怕再没有机会官复原职，成为这药房的副管事，于是又对沈轩萱表达自己的感谢：

“要不是小公主高超的用药方法，老臣也不会恢复的如此之快，进而官复原职，看清那些别有用心的人，小公主之恩，老臣没齿难忘，小公主以后有什么用到老臣的地方，尽管吩咐。”

他口中的别有用心的人，自然是指之前，占据自己位置另一位药房副管事。

药房管事，见这周太医，是个知道感恩的人，心中觉得自己没有看错人，面露欣慰之色。

沈轩萱看老太医走得这几步，腿部力线完整发力，完全能够看出日后恢复了，走路的姿态是如何的矫健。

比她刚见到老太医时，一瘸一拐的，腿部肌肉快要萎缩的样子，不知强了多少倍。

见老太医很是开心的向自己反馈当时的治疗成果，以及再次向自己表达感谢，沈轩萱也没什么架子。

从与墨钰并排站立的场地，走出来，围着老太医转了一圈，并仔细观察他的腿部状态，与直立时的腿部的发力状态。

她转了一圈观察完毕，正好来到自己原来站着的位置，对老太医再次表达诚恳的感谢，挥了下手掌，叹息表示：

〖您真的太客气了~〗

然后从一个比较专业的角度，以分析的口吻，对老太医叮嘱：

〖看起来恢复的不错，可以适当的活动活动筋骨，增加腿部的力量。〗

老太医心想：小公主真是又亲民，又体恤人心，但是这活动筋骨是什么意思，难道不是每天多走走吗？增加腿部力量，活动筋骨怎么增加腿部力量？

对于沈轩萱的话，药房管事也有同样的疑问，这样的词汇他们很少听到，对此也是一知半解，只是他这人心直口快，不喜欢自己乱猜，在他眼里，这标准答案不就正在眼前吗！

于是药房管事，扭过身来，正对着身侧站着的小公主双手作揖行了个礼，恭敬询问：

“敢问小公主这活动筋骨如何活动才算正确？增加腿部力量要怎样才能增加呢？”

沈轩萱闻言一愣，她没想到这在华夏看医生时非常常见的一句话，说给古人听，他们竟然不能理解，哦，不是，应该是不知道怎样才是正确的操作方法。

但活动筋骨和增加腿部力量对她来说都是些小kiss，小时候每次大课间做的广播体操不就是正确的活动筋骨的方式吗！

增加腿部力量不就是背点重物，负重前行吗！

广播体操倒是人人可做，但是关于增加腿部力量的负重前行，落到老太医这种情况，这负重前行的重物就得稍微轻点，有助于他锻炼腿部肌肉即可。

沈轩萱对身侧的药房管事，以及站在前方不远处的老太医解释：

〖活动筋骨就是活动活动我们的关节，增加腿部力量可以理解为负重前行，像老太医这种情况，就可以举一些10斤左右的重物，增加自己的腿部力量。〗

说到这里，她觉得嘴上说，不如赶快行动，做个广播体操也就20分钟时间，很快的，不会耽误他们的工作。

于是她突然往后退了几步，与墨钰、老太医、药房管事都拉开了距离，双腿并拢站定后，对与自己拉开距离的几人挥挥手：

〖各位向我看齐，我先教一下老太医怎样正确的活动筋骨，想做的和我一起。〗

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