大闲人小说三人回到圣龙小区，方羽白的家，练功过程中，楚绯红几次欲言又止，终于在睡前鼓起勇气，提出在方羽白这长期住下去的要求。
小方同学很头疼，江南雪走时说一两个月就回来，这段时间他打过几次电话，却没有联系上，但算算归来的时间也差不多了。冷师姐没有要离开的意思，现在楚师妹又要留下，话说家里的房间不够啊！
冷凝雪凝思半响，开口决定道：“小白家太小，不适合练武折腾，咱们明天收拾一下东西，去绯红家住。她家独门独户，还有地下室，折腾翻天了也不怕邻居投诉。”
“好吧！”方羽白表情上有些不情愿，心里却暗想这样也不错，亚轩碧树别墅区是东江最高档的小区，在那里住着的都是非富即贵，也算是见识一下富人的生活。
夜深了，方羽白听到二女沉沉睡去，翻身而起，打坐入定。
在拘留所时，他入定的目的是引导眉心冷流倾泻而下，进而激发小腹丹田的热流，冷与热的每次融合，都会让他的体能有部分提升，但现在入定却与从前不同。
重伤后的那晚，他在打坐入定时忽然感觉丹田处有丝丝异动，集中精神去感应，竟从小腹丹田处引导出一道“气”。
这道气并没有从前“热”的属性，却让他感受到了一股蓬勃的生命力，就如冬季过去，万物生发，皑皑白雪中生出一点绿意，生机盎然，充满希望。
他当时很兴奋，认为这就是冷凝雪所说四阶武者的“内力”，可无论他如何去冥想引导，也控制不了这道气，只能任其在体内升腾，直至消散。
半个小时过去，小腹丹田之气似乎用尽，无法在引导出来，方羽白用心感受了一下，体能并没有像从前一样有明显的提升，但肝脏的伤口却彻底愈合，在医院时拿针扎在手掌上的伤口也消失不见，他心中大惊，原来“不死之身”的秘密源自于这道神秘的“气”。
第二日夜晚，方羽白引导出神秘的“气”后，勇敢的在腿上割了两刀，伤口吸收了“气”，果然以肉眼可见的速度愈合起来。
虽然有了超级听力和透视眼异能在前，但这种快速愈合的能力还是让他心跳不已，这道神秘“气”能够治愈伤势，带来无尽生命活力，方羽白称之为“长生真气”。
可惜的是他无法控制真气运转，就连引导此能力都需要长时间的入定，且每次激发后都会消耗一空，待第二日甚至第三日才能恢复，这样局限性太大，如果危险真的到来，或许没等治愈，人就已经先挂了。
方羽白相信铁杵磨成针，从此后他每天都去引导长生真气，试图加以控制。
时至今日，他的努力终于有了一些回报，尽管还是不能主动控制长生真气的运转，却可以不需要入定就能引导出来，也可以随时让真气回归气海。
拥有了这样的能力，就好比玩游戏时候带上了治疗守卫甚至是血瓶，不说能永远不死，也是大大提高了持续战斗的能力。
方羽白特别想嚣张的仰天哈哈大笑，却怕被冷师姐当成大反派狂揍一顿，这段时间他没少被冷凝雪摧残，自以为即将天下无敌的武功，在冰山女皇面前就如同小孩子过家家，如果不是每次挨揍时楚师妹都在旁边看着，估计他会被打的更惨。
方羽白神功小成，只能自己一个人偷着乐，却忽然眉心一凉，一个黑影从门口蹂身扑来，无声无息却让他汗毛炸起。
“这是一个高手！”
方羽白马上做出判断，却想也没想挺身单膝跪起，举拳迎了上去。
不后退，一后退就远隔千山，这是师姐冷凝雪教他的道理。
他的拳劲比在拘留所前强了许多，击打得空气噼啪作响，却被来人一掌握住，轻轻一带一送将力量消散于无形。
方羽白在搭手瞬间，已经摸清了对方的重心，出左拳拍向来人腰眼空门，却陡然觉得来人体内空空如漠漠深渊，左拳劲力用尽，却击打在空出。一道冷流从对方右手涌入体内，还没来得及反应，半边身子已经麻木，咽喉一紧，已被来人左手掐住。
“师姐，大半夜闯进来，我没穿衣服。”方羽白放弃抵抗，因为他已“看”到了来人正是冷凝雪。
冷凝雪松开了他的脖子，随手朝着两米外的电灯开关一挥手，啪的一声开了灯，微怒道：“在我眼皮子底下偷练五十天内功，真当师姐是摆设！说吧，你修炼的可是上古炼气士之法？”
方羽白苦笑道：“师姐，我要是说我什么都不知道，你信不信？”
“信你个大头鬼，你体内一寒一热两道真气，尽皆强横无比，你会不知道？”冷凝雪话虽如此说，实际上她这些天多次试探，很清楚这两道真气不是方羽白修炼出来的，甚至还不由他控制。
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