第59章 龙形剑之精义

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这个章节我们先讲“龙形剑”的转身，因为诸君还不会拐弯，不会转身的龙是会挨饿的，“龙形剑”的转身不难，我们很简单就能学会，从今天这个章节开始，诸君就能练习整路的龙形剑法了。

龙形剑的转身很简单，看我们上一个剑式，如果是右脚蹬出然后下落的劈剑式，这时候右脚是呈外撇腿伸直平放在地面上的，那么我们在站起的时候，就向左转身就可以了。左转身的时候，注意右腿稍微回收一些，还是呈夹马步的步态，然后右手握剑把剑抱在怀中，剑尖要稍微外撇一些，不要贴在身上，剑尖指向天空就可以了。

这时候左手的剑指依旧轻轻搭在右手腕腕部，起保护的作用，在转身的时候动作要柔润一些，当身体左转180度面向北方的时候，脚下的步伐回到三体式就可以了。这时候应该把自己的重心换到右脚，让右脚支撑大部分的体重，从我的经验来看，四六步还是比较好的。

转身完成以后，左脚外撇然后向外蹬出一腿，然后双手握剑从头顶继续劈出一剑，然后随着身体下蹲，和前面介绍过的龙形剑是一样的，这样循环往复就可以做整套龙形剑了。

在练武场上我们练到了尽头，正好是左脚伸直落在地面上的龙形剑也不要紧，我们右转身180度就可以了，“龙形剑”的转身是左右都可以的，这点不必拘泥，右转身面向北方的时候，我们把重心换到后边的左腿上，右脚外撇蹬出就可以了，就这么简单。

搜骨伸缩是其能

升降之形性属阴

拳顺能使心火降

肾水上升劲自横

在形意龙形中：真龙有搜骨之法、抖擞之威，有蛰龙升天之势，霹雳击地之形，凌空探爪缩骨之精。龙形以练神为主，神发于目、威生于爪，起势时神运泥丸宫，窍在印堂贯双目，落式时过鹊桥，下十二重楼，下丹田至会阴。气贯任督二脉，周天巡回、节节贯串、外刚内柔。

龙形属阳在卦数震为木，身为离、属心，心属火，此为真龙火中出。

在形意十二形剑的“龙形剑”中，一样也要把握上述龙形的大方向，诸君从上述拳诀可以看出，龙形一升一降、其实是走了一个周天，因此我在前文说过，龙形剑其实是“周天剑”，今天我们搬出拳谱进行对照，就可以一目了然。

今天我想留一道思考题给诸君，看我的书你要动脑子，前文我刚刚讲过的“歇步纵身龙形剑”是怎么转身的？我想给诸君一个提示，让诸君自己去思考，然后把这个转身自己练出来，再此我给诸君一个提示，因为这个“歇步纵身龙形剑”和劈拳有关，这个转身要从劈拳去找。

呵呵！其实我写出来，至多也不过是半个小时的时间，我就能把它“敲”出来发到网络上，但是我打字打出来，那还不是我的东西？怎么变成你的呢？

形意剑法是内练的剑法，“苦其心志”然后才是“劳其筋骨”，练内家剑法要学会体悟，要学会举一反三，如此才能“心灵手巧”，有了心的“灵动”，我们手中的宝剑才不会只是一块“凡铁”，剑才能变得有“神”，剑法才能“中正仁和”有王者之像，这一切的前提都在“心”。

龙形剑乃“搜骨”之法，按照现代人的思维我来解释下，这个龙形剑其实就是个杀毒软件，我们在练习这个剑式的时候，全身都会练到，那么我们身体中有哪个位置不适合技击，不适合练拳就会在这个剑式中表现出来，比如蹲下起不来，飞腾不能及远等，都会展现在眼前，此谓“搜骨”！

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