第5章 第一步,百日筑基 (第1/2页)

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拜师仪式并没想象中那么复杂,也没有其他人过来观礼。

就请麻衣的好友,也就是本观观主主持,同时也是当个见证。

麻衣讲讲自己的师承来历,让知小年好好记在心里。

这也是要等他能彻底记事了,才举办仪式的原因。

其实说是今天开始习武,实际上就是和他讲解了一番武学层次的问题。

身体是革命的本钱,这句话放在任何一个有血有肉的生命体上,都符合。

所以,习武的第一步,便是将身体调养到最佳状态,这一步,叫百日筑基。

水满则溢,月满则亏,身体同样如此。

若是连身体所需都无法满足,强行习练,迟早不过是气血两亏,百病缠身的结局。

这个阶段,就是通过一些运动导引之术,均衡身体各个部位、关节,总的来说就是一次体内资源的重新分配。

用一句符合天道的话来说就是:天之道,损有余而补不足。

百日,只是一个大概数字。

有的本身条件好,生活习惯又不差,数日便可。

有些百年难得一遇的天才,乃至于可以直接跳过。

当然了,要是一些天生体虚,又不注意保养身子的,就别想了。

练练导引术,说不定还能保养一番,多活几年。

要是强行习练,什么时候走,以什么姿势走,那就要看阎王爷的心情了。

百日筑基之后,便是炼精化气。

这里的“精”有三种,一种是自己本身之“精”,另一种,是他物之“精”。

这里的“他物”,包括但不限于是食物,天材地宝,其他动物等等。

最后一种,则是天地之“精”,根据老道的说法,那就是天地灵气了。

这其中,重点便是一个“炼”,所谓炼化,就是把用不上的,化作自己用的上的。

人,是有极限的,精气神大家都有,而修炼的目的,从来都是拔高精气神。

说到这,知小年有些不懂了。

“师父,既然要拔高精气神,为什么后来还要炼精化气,炼气化神呢?”

对于知小年的这个疑问,麻衣解释是:

人体是个容器,从小孩,到成年,容器会逐渐扩充,同时也会从外界摄入,补充精气神。

可成长是有极限的,到达了极限,精气神便会自然溢出。

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